22
Septembre
entraînement pour le cross
Par M M • Publié le 22/09/2017
Par M M • Publié le 22/09/2017
La dernière période de l'année scolaire 2016-2017 avait été dédiée à l'endurance. Après un cross d'école très acclamé et riche en émotions, il était temps d'aller se confronter à d'autres écoles!
Nous avons donc repris l'entraînement dès la rentrée et, en forme, nous avons répondu à l'invitation de l'école de Septmoncel pour participer à leur cross.
Sachant que le cross se ferait sur un terrain avec des difficultés, nous avons un peu corcé l'entrainement... Voyez cette marche à franchir!
Sans oublier les bons reflexes: échauffement, récupération, étirements.
Nous avons donc repris l'entraînement dès la rentrée et, en forme, nous avons répondu à l'invitation de l'école de Septmoncel pour participer à leur cross.
Sachant que le cross se ferait sur un terrain avec des difficultés, nous avons un peu corcé l'entrainement... Voyez cette marche à franchir!
Sans oublier les bons reflexes: échauffement, récupération, étirements.
Photos (76)
Aucun commentaire